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Aus Chinas Küchen

Grüne Bohnen mit Hackfleisch

Gan bian dou jiao

Herkunft  China
Kategorie Beilagen, Gemüsegerichte

   Vorbereitungszeit: 10 Minuten
   Zubereitungszeit: 25 Minuten

 Zutaten für  

  6 EL Öl
  800 g Bohnen grün
  6 Chilischote(n) getrocknet
  1 TL Sichuanpfeffer
  3 cm Ingwer
  6 Zehen(n) Knoblauch
  400 g Hackfleisch vom Rind
  2 TL Sojasauce dunkel
  2 TL Zucker
  2 TL Reisessig braun
  1 Prise Salz
  2 Lauchzwiebeln

Vorbereitung

Die Bohnen waschen, abtropfen lassen, die Chilischoten fein hacken. Den Knoblauch und Ingwer schälen und fein hacken. Die Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden.

Zubereitung

2 EL Öl im Wok erhitzen. Die Bohnen darin bei mittlerer Hitze 15 Minuten unter wiederholtem Rühren braten, bis sie faltig und trocken werden. Herausnehmen und beiseite stellen.
Chili und Sichuanpfeffer im restlichen Öl pfannenrühren, bis sie ihre Aromen entfalten. Aus dem Wok nehmen und wegwerfen.

Ingwer und Knoblauch in den Wok geben und kurz pfannenrühren. Das Hackfleisch dazugeben und schnell weiterrühren. Sojasauce, Zucker, Reisessig, 5 EL Wasser und 1 Prise Salz unterrühren. Die Bohnen wieder in den Wok geben, die Hitze erhöhen und weiterrühren, bis die Flüssigkeit zur Hälfte verdampft ist. Das Gericht mit Lauchzwiebelringen bestreuen und heiß mit gekochtem Reis servieren.

 15.09.2023, 13:25:03